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Probandensuche

04.08.2020

Interesse, 8 Wochen kostenlos EMS-Training auszuprobieren?

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Alter: über 18 (inkl.), Status: Proband

Interesse, 8 Wochen kostenlos EMS-Training auszuprobieren?

Proband*innen für achtwöchige EMS-Trainingsstudie gesucht

Körperliche Aktivität bzw. Sport ist enorm wichtig für die körperliche und psychische Gesundheit. Regelmäßige Bewegung fördert nämlich z.B. die Durchblutung, das Nervenwachstum und den Fettstoffwechsel. Ebenso reduziert Sport Stress und hilft u.a. auch bei psychischen Beeinträchtigungen. Leider geht das Ausüben sportlicher Betätigung oft mit dem Kampf gegen den inneren Schweinehund einher. Durch ein 20-minütiges Ganzkörpertraining mittels Elektromyostimulation (EMS) lassen sich in einem Bruchteil der Zeit und mit geringer subjektiver Anstrengung mit einem herkömmlichen Krafttraining vergleichbare physiologische Ergebnisse erzielen.

Für die achtwöchige EMS-Studie unter der Leitung von Prof. Andreas Ströhle in der Charité suchen wir Probandinnen und Probanden:

  • Im Alter zwischen 18 und 65 Jahren
  • Ohne eine aktuelle psychische Erkrankung


Die Studie:

  • besteht aus 8 Trainingseinheiten innerhalb von 8 Wochen
  • beinhaltet des Weiteren 3 Zusatztermine zur weiteren Untersuchung (ca. 60 Minuten: Fragebögen, Messen der Herzrate und der Handkraft)
  • keine finanzielle Vergütung, aber dafür 8 kostenfreie angeleitete EMS-Trainings

Downloads

Kontakt

Bei Interesse oder Fragen zu der Studie, melden Sie sich einfach unter dieser E-Mail-Adresse.

 



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